Весёлая зарядка-3 - Физминутка - Каталог статей - Школьный двор
Суббота, 03.12.2016, 21:45Приветствую Вас Гость | RSS
Школьный двор
Меню сайта
Праздники Украины
Категории раздела
Мои статьи [11]
Математика [50]
Литература [24]
География [66]
История [76]
Химия [21]
Русский язык [61]
Биология [31]
Пословицы скороговорки [39]
Загадки для школьников [68]
Биография русских поэтов и писателей [83]
Биография украинских поэтов и писателей [40]
Биография зарубежных поэтов и писателей [56]
Школьные сочинения [325]
Задачи [15]
Открытки [6]
Рисунки из символов [14]
Шкільні твори на українській мові [174]
Характеристики литературных персонажей (героев) [41]
Физика [14]
Сопромат(Труд) [5]
Астономия [7]
Мифология [22]
Физминутка [5]
Класні виховні заходи [128]
Cценарії свят та виховних годин, інформаційні хвилинки
Поделки для детей [140]
Новогодние костюмы [16]
Песни для школьников [37]
Стихи для школьников [325]
Все на українській мові [321]
Коллекция СМС [25]
Детские игры [39]
Азбука природы [19]
Кредитка
Поиск

Каталог статей


Главная » Статьи » Физминутка

Весёлая зарядка-3

31

Совушка-сова,                       (машем руками «крылья)

Большая голова                     ( «нарисовали» руками круг)

На пеньке сидит,                    (присели)

Головой вертит,

Крыльями хлоп-хлоп!             (прямыми руками хлопаем по бокам)

Ножками топ-топ!

32

Ай, ду-ду, ду-ду, ду-ду!         (поиграть на «дудочке»)

Сидит ворон на дубу,           (руки на пояс, присесть и встать, руки вверх )

Он играет во трубу               (поиграть на «дудочке»)

Во серебряную.

33

Воробей живёт                             (машем руками «крылья»)

                  под крышей.               (соединили руки над головой- «домик»)

В тёплой норке                             (сложили ладони «гнёздышком»)

                  домик мыши.               («домик»и изображаем «ушки» мыши)

У лягушки                                    (присели, колени раздвинули, ладони врозь)

               дом в пруду,                 ( «домик» и круг руками перед собой-«пруд»)

Домик пеночки                           («домик» и помахать «крыльями»)

                     в саду.                      (руки вверх-«деревья»)

-Эй, цыплёнок,                         (правую руку вперёд-«эй» и пальцы в «яичко»-«цыплёнок»)

              где твой дом?            (руки развести , плечи поднять и «домик»)

- Он у мамы под крылом.        (помахать «крыльями»)

34

Заинька, топни ножкой,
Серенький, топни ножкой,
Вот так топни ножкой!
Вот так топни ножкой!
Заинька, бей в ладоши,
Серенький, бей в ладоши,
Вот так бей в ладоши! (2 раза)
Заинька, повернись,
Серенький, повернись,
Вот так повернись! (2 раза)
Заинька, попляши
Серенький, попляши,
Вот так попляши! (2 раза)
    (подпрыгиваем на двух ногах).
Заинька, поклонись,
Серенький, поклонись,
Вот так поклонись! (2 раза)
  (наклоняемся, разводя руки в стороны.)

35

Жили-были зайчики      (подпрыгиваем на месте, руки перед грудью, кисти опущены)

На лесной опушке,        (прямые руки вверх, пальцы врозь- «дерево» и качаемся)

Жили-были зайчики      (подпрыгиваем на месте)

В беленькой избушке.   (соединили руки над головой «домик»)

Мыли свои ушки,          ( изображаем как моем уши)

Мыли свои лапочки,     (потираем правой рукой левую и наоборот)

Наряжались зайчики,   (приседаем с поворотами в сторону,руки на пояс)

Надевали тапочки.    (поочерёдно вытягиваем вперёд и ставим на пятку то левую, то правую ногу)

36

Скачут, скачут во лесочке      (прыжки на месте)

Зайцы- серые клубочки.         (руки возле груди, как лапки у зайцев, прыжки)

Прыг- скок, прыг- скок-         (прыжки вперёд-назад, вперёд-назад)

Стал зайчонок на пенёк.        (встать прямо, руки на пояс)

Всех построил по порядку,       (повернули туловище вправо,  правую руку в сторону, затем влево и левую руку в сторону)

Стал показывать зарядку.

Раз! Шагают все на месте.           (шаги на месте)

Два! Руками машут вместе,         (руки перед собой, выполняем движение «ножницы»)

Три! Присели, дружно встали.     (присесть, встать)

Все за ушком почесали.              (почесать за ухом)

На «четыре» потянулись.            (руки вверх, затем на пояс)

Пять! Прогнулись и нагнулись.    (прогнуться, наклониться вперёд)

Шесть! Все встали снова в ряд,   (встать прямо, руки опустить)

Зашагали как отряд.                     (шаги на месте)

37

Ходит кот по лавочке,                 (ходьба на месте)

Водит кошку за лапочки:            (взялись за руки)

Топы, топы по лавочке!              (топаем)

Цапы, цапы за лапочки!              (стучим друг друга по пальчикам)

38

Кот Тимоша жил на крыше.       (руки поднять вверх)

Ниже, в доме, жили мыши         (наклон вперёд, руками дотронуться до пола)

По стене взбирались мыши,     (руками «шагать» от щиколотки- вверх по голени -к коленям- по бедру)

Не боясь кота на крыше.

Караулил кот мышей,                 (повороты головы в сторону, руки к ушам)

Вынув пробки из ушей.

Он готовил мышеловки,            (ладони захлопнуть «мышеловка»)

Но мышата были ловки.            (попрыгать на месте, руки на поясе)

Спрятавшись за спину Тишки,  (ладони перед лицом, выглядывать из-за них то с одной, то с другой стороны)

В прятки с ним играли мышки.

39

Вот окошко распахнулось.        (руки в стороны)

Вышла кошка на карниз.          (имитация мягкой, грациозной походки кошки)

Посмотрела кошка наверх,       (запрокинуть голову, посмотреть вверх)

Посмотрела кошка вниз.           (опустить голову, посмотреть вниз)

Вот налево повернулась,          (повернуть голову налево)

Проводила взглядом мух.        (повернуть голову направо, взглядом «проводить» муху)

Потянулась, улыбнулась          (соответствующие движения и мимика)

И уселась на карниз.                 (присесть)

40

У нашего котища               (показать, какие глазищи у кота)

Желтые глазищи.

У нашего котища              (показать, какие длинные усы у кота)

Длинные усищи.

У нашего котища              (показать, острые цапки-царапки)

Острые когтищи.

У нашего котища              (движения от головы вверх)

Умные мыслищи.

Моется котище                 (показать, как кот умывается- трём кисти рук, а затем щёки)

С каждым днём всё чище,

Отмывая мордочку

От остатков пищи.

Вечером охотиться           (крадущиеся шаги на носках)

В чулане за мышами.

И играет в ладушки           (разбиться на пары и играть в ладошки)

С пушистыми котами.

41

-Непоседа-ветер                            (взмахи руками над головой)

Знает всё на свете.

Знает, как поёт лягушка:              (приседаем и прыгаем имитируя движения лягушек)

«Ква-ква-ква».                                                            

Знает, как шумит ракушка:           (встаём, складываем ладони лодочкой и подносим к правому, а затем левому уху)

«Шу-шу-шу».                 

Знает,как кричит ворона:            (машем руками, как крыльями)

«Кар-кар-кар».

Знает, как мычит корова:             (хлопаем в ладоши)

 «Му-му-му».

42

Как на горке снег, снег,             (встаем на носочки, руки вверх)
И под горкой снег, снег.            (приседаем)

И на елке снег, снег,
                  (встаем, руки в стороны)
И под елкой снег, снег.            (обхватываем себя руками)
А под снегом спит медведь,     (покачались из стороны в сторону, руки согнутые в локтях, перед грудью, ладони от себя)
Тише, тише, не шуметь.              (пальчик к губам, шепотом)

43

Ветер дует нам в лицо                    (руками машем себе в лицо)
Закачалось деревцо                       (руки вверх и качаемся)
Ветерок все тише, тише                 (медленно приседаем)
Деревцо все выше, выше              (медленно встаем, поднимаемся на носочки, руки вверх)

44

Весь засыпан снегом лес.    (повернулись вправо,правую руку отвели  назад, повернулись влево, левую руку отвели назад)

Здесь по снегу скачет зайка.    ( прыгаем)

Там синичек села стайка.          (машем руками,как крыльями)

Здесь лисичка за кустом.           (приседаем, смотрим направо)

Там в дупле бельчонка дом.       (встаём, поднимаем руки вверх)

45

В синем небе облака.          (встаём на носочки, поднимаем руки вверх)

Под горой бежит река.        (приседаем,руки вперёд)

Рано утром из реки              (встали)

Тянут сети рыбаки.              ( имитируем движение, как бы перебирая руками   сеть)

Много рыбы наловили,         (разводим руки в стороны)

Вкусную уху сварили. (выполняем круговые движения рукой,как бы помешивая уху в котелке)

Ах!



Источник: http://babyart2.narod.ru/gym.htm
Категория: Физминутка | Добавил: ZZolotko (13.10.2009)
Просмотров: 2773 | Комментарии: 3 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
SiteHeart
загрузка...
загрузка...
Друзья сайта













   















Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0